Anhela Fertilidad • Mérida, Yucatán

Lifestyle and evidence based nutrition

Acompañamiento nutricional personalizado para cuidar de tu salud y construir hábitos que se adapten a tu vida.

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Cuenco de frutas sobre mármol blanco
Enfoque clínico y humano
Presencial y Online
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Elementos clave para un estilo de vida saludable

Alimentación saludable
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Actividad física
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Bienestar integral
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Sobre mí

Mónica Sánchez

Especialista en nutrición reproductiva y fertilidad.

Mónica Sánchez, nutrióloga

Nutrición con propósito

Mi consulta está diseñada para brindarte un acompañamiento nutricional integral, enfocado en optimizar tu salud metabólica, hormonal y general, adaptado a tus necesidades, objetivos y etapa de vida, promoviendo tu bienestar y salud a largo plazo.

  • Especialista en Nutrición Reproductiva y Fertilidad
  • Especialista en nutrición hormonal y salud metabólica
  • Planes adaptados a tu estilo de vida
  • Evaluación de composición corporal con tecnología avanzada
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Primera vez

Consulta Inicial

Historia clínica completa, evaluación de hábitos y entrega de tu primer plan nutricional personalizado.

  • Consulta de nutrición
  • Prueba InBody
  • Plan de alimentación personalizado
  • Un link con documentos complementarios (lista de alimentos recomendados/equivalentes, recetario de postres saludables, productos recomendados, guías, etc.)
  • Guía para optimizar fertilidad en caso de que este sea el motivo de la consulta
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Continuidad

Seguimiento

Revisiones periódicas para evaluar avances, ajustar tu plan de alimentación y resolver dudas.

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Evaluación física

Prueba InBody Individual

Análisis detallado de tu composición corporal: porcentaje de grasa, masa muscular, agua corporal y metabolismo basal.

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Nutrición en equilibrio

Imágenes que reflejan una alimentación basada en el equilibrio, la variedad y el bienestar, donde cada elección contribuye al cuidado de tu salud.

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📍 Anhela Fertilidad • Edificio Orión (Piso 6), Calle 12 #320 x 12b y 12c, Col. Santa Gertrudis Copó, Mérida, Yucatán.
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